Willkommen bei der Gruppe Body-Gymnastik

Man findet uns donnerstags in der Zeit von 19.00 - 20.15 Uhr in unserer Turnhalle.
Wir, das sind sportbegeisterte - nicht nur Frauen im Alter von 20 bis ca. 60 Jahren.

Es wird ein abwechslungsreiches Training mit Funktionsgymnastik , Herz-Kreislauftraining, Step-Aerobic, Drums-Alive, Aroha sowie Zirkeltraining geboten.Dabei nutzen wir unsere zahlreichen Kleingeräte, wie: Brasil, Flexi-Bar, Gymstick,Tube, Physioband, Redondo-Ball, Pezziball, Dynair-Kissen und Kleinhantel.

Die Gruppe besteht unter meiner Leitung seit 20 Jahren und wir alle sind mit viel Spaß und Elan dabei.
Im Laufe der vielen Jahre hat sich ein nettes Miteinander entwickelt, was auch durch unsere gemeinsame sommerliche Radtour
(mit Einkehrschwung) vor den Ferien bzw. den Radtouren in einer kleinen Gruppe während der ganzen Sommerferien und die alljährliche Weihnachtfeier gefördert wird.

Wer mal reinschnuppern möchte, ist herzlich WILLKOMMEN!

Info unter: Karin Fischer-Bechtel , Tel.: 06441/35530 oder k.fischer-bechtel@tv-hermannstein.de